Título: Trabajo de la Velocidad en Fútbol
¿Qué aprenderás?
- Cómo estructurar entrenamientos de velocidad específicos para fútbol
- Diferencia entre velocidad de reacción, velocidad máxima y velocidad resistencia
- Ejercicios y series probadas en equipos de élite
- Periodización de la velocidad según el calendario competitivo
- Prevención de lesiones en entrenamientos de velocidad
Duración: 2.5 horas
Formato: 7 lecciones en video
Acceso: De por vida
Para quién es:
- Entrenadores que quieren mejorar el trabajo físico de su equipo
- Preparadores físicos en búsqueda de métodos modernos y científicos
- Equipos que compiten a nivel regional o superior
- Cualquiera interesado en optimizar la velocidad en el fútbol
Lo que diferencia este curso:
Aprenderás el sistema exacto que usan equipos profesionales, no ejercicios genéricos. Incluye templates de microciclos listos para copiar-pegar en tu pretemporada.
Garantía: Si en 30 días ves que no aplicas lo aprendido, te devolvemos el dinero.
